در سوپ‌ها ذرت بريزيد !
▫️مقوي معده است▫️موجب لاغري شكم و پهلو مي‌شود▫️كلسترول و چربي‌خون را كاهش مي‌دهد
+ افراد كم‌خون، به ويژه دختران جواني كه دچار كم‌خوني ناشي از كمبود ويتامين B۱۲ هستند، با خوردن ذرت مي‌توانند به بهبود اين نوع از كم‌خوني كمك كنند.
- دوشنبه ۲۷ دی ۰۰ | ۱۲:۵۵
- ۱۵ بازديد
- ۰ نظر